1.《余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈》

作者：余华著

馆藏地：第四借阅区

索书号：I106.4/37

《余华文学课：九岁的委屈和九十岁的委屈》是余华2025年全新自编文学随笔集，全书收录15篇文学随笔与1篇深度文学对谈，内含6篇首次公开的新作。书名取自书中核心篇目，余华对照解读契诃夫《万卡》里九岁孩童无助纯粹、满怀期许的年少委屈，以及《青鱼》中九十岁老人历尽沧桑、沉默无望的暮年委屈，道出人的一生，委屈贯穿始终，本质皆是心底的孤独与遗憾。本书摒弃晦涩文学理论，余华以一线作家的创作阅历，品读鲁迅、托尔斯泰、马尔克斯等中外五十余位文学大师的经典作品，通俗拆解写作手法、人物情感与故事内核，既是一堂易懂的文学赏析课，也是一场直面人性、共情众生的人生感悟，帮助普通读者读懂经典、读懂自己，读懂不同年纪藏在心底的情绪与苦难。

2.《人间词话》

作者：王国维著

馆藏地：第四借阅区

索书号：I207.23/81

《人间词话》是近代国学大师王国维的里程碑式文学批评经典，1908年初次刊发，全书以64则手定稿为主体，辅以未刊删稿，篇幅精炼短小，却是打通中西美学的词学巅峰之作。王国维融合叔本华、尼采西方哲学美学，沿用传统词话随笔体裁，创立全书核心境界说，提出词以境界为至上，写真景物、真性情才算有境界；细分有我之境、无我之境，区分写景抒情里“隔”与“不隔”的高下之别，还提炼出治学成事的人生三重境界，把诗词赏析和人生体悟融为一体。

书中逐一点评李煜、苏轼、辛弃疾、李清照等唐宋历代词家，一改旧时迂腐的品评套路，评判直白通透，不堆砌晦涩考据。它不只是一本诗词鉴赏手册，更是一套审美心法：借品读词作品味人情百态，从文字境界参悟人生起落，既为古典诗词树立清晰的审美评判标准，也为后世读者读懂古典文学、提升审美修养提供清晰路径，百年来始终是品读诗词、修身养心的必读美学读物。

3.《比山更高:自由攀登者的悲情与荣耀》

作者：宋明蔚著

馆藏地：第四借阅区

索书号：I253.4/94

本书讲述了过去二十年来，中国自由攀登者用攀登书写各自的命运，在山上跨越生存和死亡的故事。自由攀登者是中国特有的一群人。他们只有寥寥几百人，却是中国死亡率最高的运动群体。遇难者的平均年龄仅有31岁。本书作者通过采访大量人物、挖掘大量碎片化资料，站在每一个年轻命运的人生十字路口上，记录中国自由攀登者的真实故事，通过他们的生命轨迹透视他们生活过的那个时代，书写了一部不为人知的登山史诗。这不只是一组登山者的群像，更是一个个不同时代的理想主义者在死亡的悬崖边追寻自由与自我的故事。他们在身体力行地告诉世界，他们甘愿用死亡的风险与代价换来可以超越一切的自由意志。

4.《理解人性》

作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒著

馆藏地：第一借阅区

索书号：B848/121

《理解人性》是个体心理学创始人阿德勒的经典心理学著作。全书以自卑、追求优越、社会情感三大核心贯穿始终，推翻本能决定人生的旧观点，提出人的所有情绪、性格、举动都带有明确目标，童年经历早早塑造出专属的人生行为模式。书中剖析了孤僻、强势、讨好、敏感等各类性格的形成根源，点明自卑并非缺陷，适度自卑是人成长奋进的动力，而充足的社会共情、合作意识，才是衡量心智成熟的关键标准。

它不只是一本心理理论读物，更是实用的处世自省指南。既教会我们看懂他人言行背后隐藏的心理诉求，解开人际、情绪、自我内耗的种种困惑；也引导读者正视自身短板，跳出固有负面行为模式，学会接纳自我、主动调整心态，用合作与共情建立稳定健康的人际关系，读懂自我也读懂世间百态的人性百态。

5.《心灵激荡：老俞对谈录》

作者：俞敏洪著

馆藏地：第七借阅区

索书号：K820.76/24:2

《心灵激荡：老俞对谈录》是俞敏洪整理的第二辑深度访谈合集，精选十五场跨领域大咖对话，脱胎于全网热度破亿的直播对谈内容，完整记录顶尖头脑之间真诚通透的思想碰撞。

本书精选15场全网爆款深度直播对谈，集结陈晓卿、樊登、刘润等文化、商业、人文领域行业大咖，还原真实走心的思想对话。全书摒弃鸡汤说教与功利话术，围绕人生成长、职场突围、情绪自愈、读书修行、处世修身、对抗焦虑等当代大众核心议题展开交流。各位嘉宾结合自身浮沉阅历，坦诚分享低谷自救心得、处世通透智慧与人生价值思考，文字平实温暖、共情力极强。这不仅是一场顶尖头脑的思想碰撞，更是一本治愈浮躁、消解精神内耗的成长读本，帮助读者拨开生活迷茫，拓宽认知格局，沉淀内心力量，从容应对生活与人生各类困境。