新学期的铃声已经敲响，你是否还在为如何开启一段充实又有意义的校园生活而迷茫？别担心，图书馆早已为你精心准备了一份「成长书单」。无论是探寻治学门径、感悟大学精神，还是寻求自我精进的方法、破解学习低效的困境，亦或是在情绪低谷中寻找心灵慰藉，总有一本好书能为我们指引方向。接下来，图书馆将为大家推荐五本各具特色的佳作。它们来自图书馆的不同借阅区，涵盖文学、教育、心理等多个领域，每一本都藏着独特的价值与力量，期待能成为你阅读清单中值得驻足的风景。

1.《读书的风景》

作者：陈平原著

馆藏地：第四借阅区

索书号：I267.1/916

书中展示的是一片郁郁葱葱、期待有心人徜徉其间并评头品足的“读书的风景”，在这“风景”里既有学识，又有趣味；既有“关键问题”，又有各种“八卦”，更有作者的治学经验。对学生而言，书中暗含治学门径；对“普通读者”而言，书中描述的人与事都是一种“风景”。至于诸君瞥过一眼之后，是否愿意深入堂奥，那得看各人的机缘。选择“读书”、“大学”、“人文学”三个话题，有作者兴趣及能力的限制，但更主要的是， 此乃当下中国大学的“关键问题”。

 

 

2.《大学的精神》

作者：蒲实, 陈赛等著

馆藏地：第四借阅区

索书号：G649.1/44

无论在什么时代，“受教育”都是一个人最低成本的提升通道，而美国著名社会心理学家马斯洛将它总结为，“教育是让一个人成为最好版本的自己。”

本书作者历时7年，通过实地探访，集中采访大学校长、学院领导、教授、大学学生等，追寻7所世界名校的魅力与品格、积淀与气质：代表精英意志的哈佛、培养社会领袖的耶鲁、作为硅谷心脏的斯坦福、成为现代绅士摇篮的牛津、为读书而生的剑桥、思辨之地海德堡、让梦想起飞的麻省理工。

从氛围到环境，从历史到现实，从制度到精神，本书对这7所世界名校进行了全方位的呈现，首先为国人真正了解它们提供全面、翔实的一手资料。 同时，面对国人对于大学生培养、大学定位、教育体制等问题的争论，本书能为国内教育实践者、大学生、学生家长等反思教育现状提供优秀范例与方向。

3.《精进:如何成为一个很厉害的人》

作者：采铜著

馆藏地：第一借阅区

索书号：B804/44

盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。

在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。

这本书从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个维度，深度剖析了如何在平凡生活中实现自我精进。书中提出了一系列切实可行的方法，如如何高效利用碎片化时间、做出更优质的人生选择、克服拖延付诸行动等。大学生活丰富多彩，也容易让人在繁杂事务中迷失方向，这本书能帮你聚焦关键，把精力投入到真正能提升自我的事务上，日积月累，实现从平凡到卓越的进阶。

4.《如何高效学习》

作者：[加]斯科特·扬著

馆藏地：第四借阅区

索书号：G442/32

一位因为快速学习而成名的神奇小子，他应用自己发明的学习方法，完成了10天搞定线性代数，1年学习4年MIT课程的“不可能任务”。作者斯科特・扬用亲身经历证明，高效的学习方法能让学习效率翻倍。书中提出的“整体性学习法”，打破了传统死记硬背的模式，教你如何将零散的知识点串联成网，通过 “获取 - 理解 - 拓展 - 纠错 - 应用” 五个步骤，实现知识的深度吸收。

本书是对作者学习方法的全面介绍，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者，无论你是想应对繁重的专业课，还是准备考证、考研，这本书都能帮你找到适合自己的学习节奏，告别“努力却没效果” 的困境。

5.《也许你该找个人聊聊》

作者：[美]洛莉·戈特利布著

馆藏地：第七借阅区

索书号：R749.055/82

每个成年人的世界里，都藏着不敢轻易言说的困境：失恋的痛苦、中年的焦虑、对死亡的恐惧……《也许你该找个人聊聊》用五个来访者的故事，以及咨询师洛莉的自我救赎，告诉我们：心理咨询不是 “有病” 的人才需要，而是每个渴望被理解、想走出情绪泥潭的人，都值得拥有的成长契机。它让我们明白，直面痛苦不是软弱，而是走向勇敢的第一步。

读这本书时，常常会有“被戳中” 的瞬间 —— 或许是某个来访者的纠结，像极了曾经的自己；或许是洛莉的反思，点醒了我们忽略的内心需求。它没有居高临下的说教，只有平等的倾听与真诚的陪伴，让我们在别人的故事里看见自己，在专业的解读中学会接纳。如果你正感到疲惫、迷茫，或是想给心灵做一次 “深呼吸”，这本书会是最好的选择。